Svamp och hudvård? Allvarligt?

Svampmani eller svampfrenzy, välj vad du vill och kalla det vad du vill – dessa medicinska örter har nyligen tagit en central plats inom hälso- och hudvårdsindustrin. Och med enorma fördelar när de används internt (tänk svampteer och tonic) eller externt, (tänk svamp hudvård produkter) är det inte konstigt att vi presenterar de lysande effekterna av denna svårfångade och avskilda skogsvarelse.

Svamp är inte nytt för hälso- och välmåendetrender; de har införlivats i läkekonsten i århundraden. För en djupare förståelse av svampens hälsoförtjänster och dess stora dragningskraft, låt oss gräva rakt in i svampfakta.

Den mäktiga svampen 

Svampens kraft är att den är en adaptogen, vilket betyder att den är en växtsubstans (ofta en ört) som hjälper oss att hantera vår stress och hjälper oss att förbli balanserade eller i ett tillstånd av homeostas. Svampar är inte ett botemedel eller en lösning, utan snarare förstärker de vår förmåga att bygga upp försvar mot stress. 

Svamp har en mängd hälsofördelar när de tas internt: 

• Shiitake- och crimini-svampar innehåller mycket zink, ett viktigt näringsämne som hjälper till att stödja vårt immunförsvar och säkerställer optimal tillväxt hos spädbarn och barn. 
• När de föds upp med exponering för solljus bildar svampar högre koncentrationer av vitamin D och är en av få icke-animaliska källor till detta viktiga näringsämne. D-vitamin, även känt som solskensvitaminet, hjälper till att bygga och bibehålla starka ben. 
• Som en rik källa till kalium kan svamp minska den skadliga effekten natrium kan ha på din kropp. Och kalium kan också sänka blodtrycket genom att minska spänningar i blodkärlen. 
• Svamp har en antiinflammatorisk effekt och stimulerar vita blodkroppar (makrofager) i immunsystemet, vilket förbättrar dess försvar mot allvarliga sjukdomar. 

Att lägga till svamp i din kost är ett utmärkt (och enkelt) sätt att dra fördel av de värdefulla hälsofördelarna som denna adaptogen erbjuder, men hur fungerar de lokalt i svamp hudvård formler?

Hur svamp fungerar i hudvård

För att dra full nytta av svampens läkande, återställande och skyddande egenskaper i hudvårdsformler extraheras kraftfulla ingredienser från svamp och läggs sedan till produkterna för att maximera fördelarna. 

Det finns DIY-svampmasker, lotioner och tonic, men du kan skapa mer skada än nytta för din hud om du inte är försiktig. Det bästa sättet att införliva mirakulösa svampar i din hudvårdsrutin är att välja hög kvalitet läkargrad produkter. 

Vad är underbart med att använda formulerade hudvårdsprodukter med svamp – speciellt kvalitet formler med högre koncentrationer av aktiva ingredienser – är att du kan vara säker på att du får de lämpliga (och säkra) nivåerna av nyckelextrakt. 

Hudvårdsfördelar med svampextrakt 

När det används lokalt, svamp hudvård produkter kan: 

• Neutralisera fria radikaler, vilket saktar ner åldrandeprocessen och hjälper till att jämna ut hudtonen.
• Främjar antiinflammatoriska och antioxidanta processer som lugnar, läker och regenererar huden. 
• Stöd och stärk hudens naturliga skyddsbarriär. 
• Gör huden ljusare och ljusare och minimera mörka fläckar och ärr. 

Svamp har använts i evigheter inom hälsa och välbefinnande, men ny forskning fortsätter att förvåna och överraska oss om dess fördelar, särskilt inom hudvård. När vi lär dig om deras överlägsna föryngrande egenskaper kommer du att se ett bredare utbud av hudvårdsprodukter gjorda med svampextrakt. 

Svampar för huden Förnyelse och vitalitet

Svamparna som används i hudvårdsprodukter som främjar anti-aging, antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper är:

• Shiitake svampar- Innehåller höga halter av kojinsyra, som är effektiv för att ljusa upp och jämna ut hudtonen och blekna hyperpigmentering och mörka fläckar. 
• Snösvampar– (Tremella Fuciformis) ökar återfuktningen och plumpar upp huden och jämförs ofta med hyaluronsyra i dess effektivitet. 

En bästsäljande hudvårdsprodukt av Dermsilk av läkare som innehåller shiitakesvampextrakt är Skinmedica Neck Correct Cream. Tillsatsen av extraktet med dess höga halter av kojicsyra lyser upp hudtonen och minskar mörka fläckar. 

Varför inte lägga till svamp till din hudvårdsrutin? 

Svamp, som en adaptogen, är anti-aging, antiinflammatoriska och kraftfulla antioxidanter; det råder ingen tvekan om de fantastiska fördelarna med svamp i hudvårdsprodukter.