Quench Irritated Skin – Bästa fuktkrämer, serum och rengöringsmedel för irriterad och torr hud
09
november 2021

0 Kommentarer

Quench Irritated Skin – Bästa fuktkrämer, serum och rengöringsmedel för irriterad och torr hud

Irriterad hud kan få dig att känna dig som den udda... med torr, röd, utslagad och ibland fjällande hud som känns som en barriär mellan dig och vad du vill uppnå. Men detta är faktiskt ett ganska vanligt hudproblem. Därför kan du finna lättnad att höra att många receptfria lösningar kan hjälpa till att lugna din irriterade hud.

 

I den här artikeln kommer vi att gå igenom allt du behöver veta om detta problem, inklusive några beprövade hudvårdslösningar av hög kvalitet som kan hjälpa till att dämpa irriterad hud.

 

 

Hur ser och känns irriterad hud ut?

 

Om du har irriterad hud kan du känna allt från lätt obehag eller irritation över din huds struktur till att vara eländig och föredrar att stanna i. Sanningen är att irriterad hud är kroppens sätt att berätta för oss att något är fel, och vi bör vidta åtgärder för att ta itu med problemet. 

 

 

Irriterad hud kan verka röd, fläckig, inflammerad, ojämn, flagnande. Ibland orsakas rodnad av att blod rinner under hudens yta som ett av kroppens naturliga sätt att läka sig själv. Om du ser en hud som ser onormal ut är den förmodligen irriterad på något sätt.

 

 

Ännu mer oroande än utseendet på irriterad hud är känslan som den orsakar. Det kan vara kliande eller smärtsamt, ibland till och med kännas så obehagligt att du provar huskurer eller investerar i oprövade lösningar för omedelbar lindring.

 

 

Vad gör att huden blir irriterad?

 

Det finns vissa fall av hudirritation som kräver diagnos och behandling av en professionell. Triggers som underliggande tillstånd, allergier, känsligheter och mer är bäst om de åtgärdas av din läkare.

 

Men när det kommer till de yttre eller känslomässiga orsakerna till stress kan du åtgärda problemen utan ingripande.

 

Vanliga orsaker till hudirritation inkluderar:

 

  1. Belastning
  2. Torrt/blåsigt väder
  3. Förorening
  4. Sol exponering
  5. Naturligt känslig hud
  6. Överskott av konserveringsmedel i vår diet
  7. Känslighet för tyger, rengöringsmedel, dofter, tvål och mer
  8. Läkemedelsbiverkningar 

 

Anta att du nyligen upplever en irritation och att du inte är säker på orsaken. I så fall kan du börja med att gå igenom listan över vanliga orsaker för att se om något gäller din nuvarande livsstil. Har du nyligen börjat bära en ny ylletröja? Slutade du ta din multivitamin? Har du börjat använda ett nytt tvättmedel eller tvål? Eller så kanske vädret precis började bli kallare och blåsigare, vilket gjorde att din naturligt torra hud blev uttorkad. När du kan begränsa orsaken till irritationen kan du vidta åtgärder för att ta bort den katalysatorn från ekvationen.

 

Förutom att åtgärda problemet i dess kärna, bör du börja använda närande hudvårdsprodukter för att djupt lugna din hud.

 

Hur man behandlar irriterad hud

 

Det första steget, och ibland kallas det bästa sättet att behandla irriterad hud, är att förhindra att det inträffar i första hand. Att ha en regelbunden och välskött hudrutin är avgörande för att undvika den fruktade torra, röda, spruckna huden. Släckt, behandlad och skyddad hud är friskare, känns bättre och ser mer lysande ut. 

 

Hur man förhindrar irriterad hud

 

  • Skydda din hud från solen – Se till att hålla din rutin uppdaterad med årstidernas skiftande. Bär alltid solskyddsfaktor 30 eller mer när du är utomhus under dagen och applicera ofta igen.
  • Håll dig återfuktad – Det är viktigt att behålla din hud hydratiserad och lugn genom att dricka mycket vatten, äta hälsosamt och få mycket sömn. 
  • Undvik stress – Vi vet att det här är tufft, men att införliva avstressande aktiviteter, som meditation och YIN eller yoga, kan vara en stor hjälp. 
  • Håll dig borta från doftande produkter – Kemikaliedofter är inte bara irriterande för vår hud, utan de kan också vara skadliga för vår hälsa.
  • Undvik att vidröra känsliga områden – Håll händerna borta från ansiktet så mycket som möjligt för att förhindra att bakterier orsakar akne eller hudreaktioner.

Snabbtips för vanliga hudirritationsproblem

 

  • Akne – Hudvård ingredienser som salicylsyra och alfahydroxisyra (AHA) hjälper till att hålla akne i schack. Använd ett milt rengöringsmedel och toner.
  • Flakig och torr hud – Mild skrubb och kemiska exfolieringsmedel med en AHA hjälper mot flagor och torrhet. Den bästa fuktkrämen för torr hud i ansiktet är ett återfuktande serum med hyaluronsyra eller ceramider.
  • Matt, trött hud – Ibland är vår hud inte irriterad, bara utmattad. Trött hud kan vara lättare irriterad än frisk hud. Lugnande ansiktsoljor med naturliga ingredienser kan göra underverk när de kombineras med andra produkter eller används ensamma.

 

10 bästa hudvårdsprodukter för utmattad/irriterad hud

 

Att hitta en lösning för vår utmattade hud är inte så svårt som det kan verka på ytan. Det är sant att det finns tusentals produkter på marknaden som förvirrar klarheten. Ändå har vi gjort läxorna (så att du inte behöver det) och skapat den här kurerade listan över 10 bästa hudvårdsprodukter för utmattad hud. Alla formler är kliniskt bevisade att lugna och släcka den irriterade ytan på våra kroppar.

  1. iS Clinical Pure Calm Collection
  2. SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
  3. EltaMD Barrier Renewal Complex
  4. Neocutis BIO CREAM FIRM Smoothing & Tightening Cream
  5. SkinMedica Replenish Hydrating Cream
  6. EltaMD Skin Recovery Toner
  7. Obagi Daily Hydro-Drops ansiktsserum
  8. EltaMD Skin Recovery Serum
  9. SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32
  10. EltaMD Skin Recovery Light Moisturizer

 

Om du är benägen att få torr och irriterad hud, se till att hålla din hudvårdsrutin två gånger dagligen. Du kan också identifiera och eliminera irritationstriggers så att din hud inte längre exponeras eller åtminstone bättre skyddas. Om det behövs bör du sluta använda produkter som du tror kan orsaka eller bidra till problemet. I slutändan kommer behandling med ingredienser av hög kvalitet att hjälpa dig att rensa upp och lugna orolig hud. Och det är en stor lättnad.


Lämna en kommentar

Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras