National Rosacea Awareness Month: Allt du behöver veta om detta hudtillstånd

April är National Rosacea Awareness Month, en tid för att öka medvetenheten om detta vanliga hudtillstånd som drabbar uppskattningsvis 16 miljoner människor bara i USA. Det kan vara ett frustrerande och ibland pinsamt tillstånd, men det är hanterbart med rätt behandling och vård. Det här blogginlägget kommer att täcka allt du behöver veta om rosacea, inklusive dess orsaker, symtom och behandlingar.

National Rosacea Awareness Month skapades av National Rosacea Society (NRS) i USA 1992. NRS etablerade april som National Rosacea Awareness Month för att öka allmänhetens medvetenhet om rosacea, en vanlig men ofta missförstådd hudsjukdom som påverkar miljontals människor världen över. Under denna månad anordnar NRS olika aktiviteter och evenemang för att utbilda människor om tecken, symtom och behandlingsalternativ.

Upptäckten av rosacea tillskrivs inte en specifik individ, eftersom det är en hudsjukdom som har erkänts i århundraden. Men termen "rosacea" användes först på 19-talet av en fransk hudläkare vid namn Dr Émile Bazin. Han beskrev ett tillstånd som orsakade rodnad och inflammation i ansiktet och kallade det "acne rosacee" eller "rosacea acne". Sedan dess har vår förståelse utvecklats. Det är nu erkänt som ett kroniskt inflammatoriskt hudtillstånd som kan orsaka olika symtom, inklusive rodnad i ansiktet, stötar och finnar. Även om den exakta orsaken till rosacea inte är helt klarlagd, har forskning identifierat olika triggers och behandlingsalternativ som kan hjälpa till att hantera symptomen på detta tillstånd.

Rosacea översikt

Rosacea är ett kroniskt inflammatoriskt hudtillstånd som kännetecknas av rodnad, rodnad och ibland bulor och finnar. Det påverkar vanligtvis ansiktet, förekommer oftast hos vuxna över 30 år och är vanligare hos kvinnor än män. Även om den exakta orsaken till rosacea inte är helt klarlagd, tros det vara relaterat till en kombination av genetiska, miljömässiga och livsstilsfaktorer.

Vilka är symptomen på rosacea?

Symtomen på rosacea kan variera mycket från person till person och kan inkludera rodnad i ansiktet, rodnad, bulor och finnar. I vissa fall kan rosacea också orsaka ögonirritation och torrhet. De vanligaste symtomen på rosacea inkluderar:

• Ansiktsrodnad eller rodnad
• Små, röda knölar eller finnar i ansiktet
• Ögonirritation eller torrhet
• Förtjockad hud på näsan eller andra områden i ansiktet
• Brännande eller stickande känsla i ansiktet
• Svullna eller röda ögonlock

Vad orsakar rosacea?

Den exakta orsaken till rosacea är inte helt klarlagd; Men de flesta yrkesverksamma tror att det är relaterat till en kombination av genetiska, miljömässiga och livsstilsfaktorer.

Rosacea är inte alltid synligt, men det är en kronisk hudsjukdom som tenderar att orsaka synsymptom som kan komma och gå med tiden. 

Några av de potentiella triggers för rosacea inkluderar:

• Sol exponering
• Varm eller kryddig mat
• Belastning
• Vissa mediciner
• Extrema temperaturer eller väderförhållanden
• Motionera
• Alkoholer
• Varma drycker
• Hudvårdsprodukter med hårda ingredienser

Hur känns rosacea?

Även om de synliga symptomen på rosacea kan vara ett stort problem för många människor, är inte alla symtom synliga. Vissa personer med rosacea kan uppleva brännande, stickande, stramande eller kliande känsla på huden, även när det inte finns några synliga tecken på tillståndet. I vissa fall kan dessa förnimmelser vara det enda symptomet på rosacea, och de kan vara utmanande att hantera. 

Typer av rosacea

National Rosacea Society klassificerar rosacea i fyra undertyper baserat på de dominerande tecknen och symtomen:

1. Erythematotelangiectatic rosacea (ETR): Denna subtyp kännetecknas av ansiktsrodnad, rodnad och synliga blodkärl (telangiektasier). Personer med ETR kan också uppleva en brännande eller stickande känsla på huden.
2. Papulopustulös rosacea (PPR): Denna subtyp kännetecknas av rodnad i ansiktet, knölar och finnar. Det kan misstas för akne, men till skillnad från akne har det inte pormaskar eller whiteheads.
3. Phymatous rosacea: Denna subtyp kännetecknas av förtjockad och ojämn hud, vanligtvis på näsan, hakan, pannan och kinderna. Det kan göra att näsan blir tjock och röd, ett tillstånd som kallas "rhinophyma".
4. Okulär rosacea: Denna subtyp påverkar ögonen och orsakar rodnad, torrhet, sveda och en grynig känsla. Det kan också orsaka suddig syn och ljuskänslighet.

Dessa undertyper utesluter inte varandra, och vissa personer med rosacea kan uppleva symtom av mer än en undertyp.

Hur behandlas rosacea?

Även om det inte finns något botemedel mot rosacea, finns det flera behandlingsalternativ som kan hjälpa till att hantera dess symtom. Några av de vanligaste behandlingarna för rosacea inkluderar:

• Aktuella läkemedel, såsom antibiotika eller antiinflammatoriska krämer
• Orala mediciner, såsom antibiotika eller lågdos isotretinoin
• Laser- eller ljusterapi
• Ändringar av kost eller livsstil, som att undvika triggers eller att använda solskyddsmedel regelbundet

Vilken är den bästa hudvårdsrutinen för rosacea?

När det kommer till att hantera rosacea är en skonsam hudvårdsrutin nyckeln. Här är några tips för att skapa en rosacea-säker hudvårdsrutin det är skonsamt mot din hud:

• Använd en mild, parfymfri rengöring för att tvätta ansiktet två gånger om dagen. De Daily Soothing Cleanser från Sente är en av våra favoriter.
• Undvik hårda skrubbar, exfolieringsmedel och andra irriterande ämnen.
• Leta efter fuktkrämer speciellt framtagna för känslig hud och applicera dem två gånger dagligen. Vi älskar denna djupt återfuktande och avkopplande Dermal Repair Cream.
• Använd solskyddsmedel med minst SPF 30 varje dag.
• Se till att alla anti-aging serum du använder är gjorda speciellt för rosacea-benägen hud, som denna Bio komplett serum.
• Var försiktig när du provar nya hudvårdsprodukter och lapptesta dem först för att säkerställa att de inte irriterar din hud.

Rosacea vanliga frågor

1. Är rosacea smittsamt? Nej, rosacea är inte smittsamt och kan inte spridas från person till person.
2. Kan rosacea botas? Det finns inget botemedel mot rosacea, men flera behandlingsalternativ finns tillgängliga som kan hjälpa till att hantera dess symtom.
3. Kan rosacea orsaka permanent skada på huden? I vissa fall kan rosacea leda till bestående hudförändringar, såsom förtjockad hud på näsan eller andra områden i ansiktet. Dessa förändringar kan dock ofta minimeras med rätt behandling och omsorg.
4. Kan rosacea påverka andra delar av kroppen förutom ansiktet? Rosacea påverkar vanligtvis ansiktet, men i sällsynta fall kan det också påverka nacken, bröstet eller hårbotten.
5. Vem är i riskzonen för rosacea? Rosacea kan drabba vem som helst, men det är vanligare hos ljushyade individer och kvinnor. Det drabbar vanligtvis vuxna över 30 år.
6. Hur diagnostiseras rosacea? En hudläkare kan diagnostisera rosacea baserat på en fysisk undersökning av din hud och en genomgång av dina symtom.
7. Vad ska jag undvika om jag har rosacea? Du kan förhindra en uppblossning genom att känna till dina triggers och vidta åtgärder för att skydda dig själv. Triggers kan vara solexponering, stress, kallt väder, kryddig mat, alkohol, etc.
8. Vilken är den bästa hudvårdsrutinen för rosacea? Den bästa hudvårdsrutinen för rosacea är en som är skonsam och icke-irriterande. Använd en mild rengöring, undvik hårda skrubbar eller exfolieringsmedel och leta efter produkter speciellt framtagna för känslig hud.
9. Kan jag ha smink om jag har rosacea? Ja, du kan ha smink om du har rosacea. Leta efter icke-komedogena, doftfria produkter och speciellt framtagna för känslig hud. Undvik tunga foundations eller produkter med hårda ingredienser.